Vitalstoff Vitamin B3 (Niacin/Niacinamid)
Bedeutung Trägt zum normalen Energie-Stoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems, zur Aufrechterhaltung einer normalen Haut und Schleimhäute, zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung und zu normalen psychischen Funktionen bei.
LebensmittelquellenGeflügel, Fisch, Pilze, Innereien
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