Pflanze Rooibos
Vorkommen Südafrika
BeschreibungRooibos (Aspalathus linearis) – oder auch Rotbusch - gehört zur mehr als 200 Arten zählenden Gattung Aspalathus in der Unterfamilie der Schmetterlingsblütler (Faboideae) innerhalb der Familie der Hülsenfrüchtler (Fabaceae). Es handelt sich um einen niedrigen Strauch, der Wuchshöhen von etwa einem Meter erreicht. An den rutenartigen Zweigen befinden sich dünne Ästchen mit weichen dünnen, langen, grünen Laubblättern, die etwa die Form wie Kiefernnadeln haben, allerdings sehr weich sind. Die Blütezeit ist im Oktober. Der Rotbusch besitzt dann gelbe Blüten auf kurzen Stielen. Um geerntet zu werden, muss ein Strauch etwa 18 Monate alt sein.
Nutzung in der Naturheilkunde und SchönheitspflegeHierzulande ist Rooibos vor allem für Aufgussgetränke als koffeinfreie Alternative zu Tee bekannt. In Südafrika ist er nicht nur Alltagsgetränk, sondern wird auch zum Kochen und Backen verwendet, sowie zur Herstellung von Kosmetik oder zur Färbung der Haare. Er enthält wertvolle Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Eisen, Calcium, Magnesium, Fluor und Kupfer und hat ähnliche positive Eigenschaften wie der grüne Tee. Er wirkt zudem krampflösend und aufgrund der Bremsung der Histaminausschüttung und der Inhaltsstoffe Aspalathin und Nothofagin antiallergisch. Er schmeckt süßlich obwohl er keinen Zucker enthält. Dadurch stillt er Hunger auf Süßigkeiten: Der Körper glaubt, er habe schon die nötigen Kohlenhydrate bekommen.

In der Kosmetik wird Rooibos eingesetzt, weil Rooibos viele Antioxidanten enthält, die Freie Radikale bekämpfen und dem Hautalterungsprozess entgegenwirken. Zudem entfaltet der Wirkstoff Aspalathin eine extrem schützende und besonders starke Repairwirkung. Rooibos-Extrakt enthält auch viel Zink, das für den Stoffwechsel der Haut wichtig ist. Die im Rooibos enthaltenen Alpha-Hydroxy-Säuren, bekämpfen feine Fältchen. Die Khoi- und San-Stämme aus dem südlichen Afrika benutzen die Pflanze seit Generationen, um Hautprobleme wie Jucken, Ekzeme und Akne zu behandeln. Auch bei uns wird Rooibos heute zur Linderung und schneller Heilung bei allergischen Hautreaktionen eingesetzt.
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